czwartek, 11 lipca 2013

Smoothie truskawkowo-bananowe z nutą bazylii cytrynowej

Gęsty koktajl truskawkowo-bananowy z nutą orzeźwiającej bazylii cytrynowej w sam raz na upalny dzień.

składniki:

400 g truskawek
2 duże dojrzałe banany
25-30 listków świeżej bazylii cytrynowej

Banany obrać ze skórki, pokroić na mniejsze kawałki. Truskawki obrać ze szypułtek. Owoce i listki bazylii zblenedrować. Można dodać odrobinę słodkiej śmietanki lub dosłodzić jeśli potrzeba,  ja nie dosładzałam bo banany były bardzo słodkie. Koktajl dobrze schłodzić. Potem przelać do szklaneczek i podawać.


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz