Koktajl z kiwi, bananów i awokado

Dziś dla odmiany owocowo. Dojrzałe owocki i mleko, trochę witaminek się przyda.

składniki:

3 szt kiwi
2 banany
1 awokado
1,5 szklanki mleka

Awokado przekroić na pół, usunąć pestkę oraz obrać ze skórki i pokroić na małe kawałki. Kiwi obrać ze skórki i pokroić w plastry. Banany obrać ze skórki. i pokroić na mniejsze kawałki. Pokrojone owoce wrzucić do blenedera i zmiksować. Następnie dodać mleko i jeszcze raz zmiksować. Gotowy koktajl przelać do szklaneczek. Ilość mleka może być większa lub mniejsza zależy jaką konsystencję lubimy, jeśli nie dodamy wogóle mleka powstanie pyszny gęsty mus.